معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی ایران با اشاره به کاهش ابتلا به سرطان روده بزرگ با مصرف لبنیات کافی گفت: کاهش مصرف شیر در جامعه می‌تواند منجر به کوتاهی قد در نسل جدید ایرانی‌ها شود.
کد خبر: ۳۰۳۸۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۹
دیابت نوع ۲ یک اختلال متابولیک است که در ابتدا با مقاومت به انسولین مشخص می‌شود و به سمت کاهش ترشح انسولین پیش می‌رود. علیرغم تمام پیشرفت‌های علمی در تشخیص و درمان آن بیماری شیوع دیابت نوع دو در ۶۰ سال گذشته به طور چشمگیری افزایش یافته است. باید در نظر داشت که درست مانند بیماری‌های قلبی - عروقی دیابت نوع ۲ یک بیماری غیر واگیردار است.
کد خبر: ۲۹۹۴۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۳
مدیرکل دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت به ارائه توصیه‌هایی کلی از منظر طب سنتی برای حفظ سلامتی بدن پرداخت.
کد خبر: ۲۹۴۳۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۶
اگر همه‌ی برنامه‌های غذایی و ورزشی را امتحان کرده‌اید اما هنوز به وزن ایدئال‌تان نرسیده‌اید، ممکن است یک مانع روان‌شناختی یا ذهنی سر راه‌ی شما وجود داشته باشد. کاهش وزن می‌تواند برای هر کسی دشوار باشد، اما افرادی که با مشکلات احساسی سروکار دارند معمولا دیرتر به هدف خود می‌رسند.
کد خبر: ۲۸۶۲۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۲
مدیرکل دفتر سلامت دهان و دندان وزارت بهداشت، بر اهمیت توجه به سلامت دهان و دندان از بدو تولد تاکید کرد.
کد خبر: ۲۸۴۵۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۵
رئیس گروه بیماری‌های غیرواگیر دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: تنها با یک بار اندازه‌گیری فشارخون نمی‌توان گفت که فرد مبتلا به فشارخون بالا است. برای تشخیص این بیماری ممکن است پزشک از شما بخواهد به مدت چند روز فشارخون خود را اندازه گیری کرده و یادداشت کنید و حداقل دو بار توسط پزشک ویزیت شوید.
کد خبر: ۲۸۰۰۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۹
روزه‌ی متناوب یا رژیم فستینگ با هدف کاهش وزن می‌تواند روش کارآمدی برای از بین بردن چربی‌های ناخواسته به‌ویژه در افراد مبتلا به چاقی و سندرم سوخت‌وساز باشد. براساس پژوهش‌های متعدد، رژیم فستینگ با تأثیر بر سوخت و ساز بدن و نقصان کالری به روند کاهشی وزن کمک می‌کند. رژیم فستینگ سبک‌های مختلفی دارد و برای شروع آن باید الگوی تغذیه‌ی مناسب خود را پیدا کنید.
کد خبر: ۲۵۵۸۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۷
تأمین انرژی در طول روز بسیار اهمیت دارد که با یک صبحانه مغزی و رژیم غذایی مناسب محقق می‌شود. در این خصوص دکتر کاندیدا ربلو مدیر برنامه تحقیقات تغذیه و بیماری‌های مزمن در مرکز تحقیقات زیست پزشکی پنینگتون دانشگاه ایالتی لوئیزیانا در باتون روژ، می‌گوید، جو ویژگی‌های بسیار خوبی دارد.
کد خبر: ۲۵۵۸۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۵
کم‌درآمدها ماهی بخورند! این جمله عجیب را معاون وزیر کشاورزی گفته و مدعی شده است که جراحی اقتصادی دولت به نوعی مردمی‌سازی یارانه‌ها بوده و باعث سالم‌سازی رژیم غذایی ایرانی‌ها می‌شود.
کد خبر: ۲۴۶۶۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۲
کد خبر: ۲۴۵۴۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۳۱
تغذیه صحیح در ماه مبارک رمضان ، کمک بسزایی به حفظ و ارتقای سلامت جسمی می کند و مردم با پیروی از الگوی تغذیه ای صحیح می توانند به شاخص های سلامتی مانند افزایش سوخت و سوز چربی و کمک به کاهش وزن در افراد دارای اضافه وزن و حتی بهبود سلامت روان و آرامش روحی دست یابند.
کد خبر: ۲۴۱۳۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۷
دانشمندان دیرینه شناس اخیراً با بررسی فسیل‌هایی که در آمریکای شمالی یافت شده، به جزئیاتی از آخرین روز زندگی دایناسور‌ها پیش برخورد سیارک‌های که منجر به انقراض آنها شد، دست یافتند.
کد خبر: ۲۳۸۱۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۹
رئیس اداره سرطان وزارت بهداشت گفت: ۸۰ درصد مردم میوه و سبزیجات به میزان مطلوب مصرف نمی‌کنند.
کد خبر: ۲۳۱۴۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۷
در هر الگوی تغذیه‌ای سلامت‌محور باید روزانه از انواع سبزیجات استفاده کرد.
کد خبر: ۲۲۴۱۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۸
وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، با هدف اطلاع رسانی در حوزه واکسیناسیون، سایت nut.behdasht.gov.ir را، راه‌اندازی کرد.
کد خبر: ۲۱۹۶۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۰
معاون وزارت بهداشت گفت: درباره تعداد واکسن هیچ محدودیتی برای آموزش و پرورش نداریم و واکسیناسیون معلمان در مدارس و مراکز خاص انجام می‌شود.
کد خبر: ۲۱۸۴۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۶
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، گفت: بین نوع تغذیه کارکنان و خستگی و خواب آلودگی آنها در محیط کار ارتباط مستقیمی وجود دارد.
کد خبر: ۲۱۳۰۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۹
دانه‌های شلغم حاوی مقادیر زیادی اسید‌های چرب اروسیک، لینولئیک و لینولنیک است. گلوکوزینولیت‌ها یکی دیگر از ترکیبات مهم شلغم هستند که اثرات ضدسرطانی دارند. همچنین شلغم حاوی آب، مجموع کربوهیدرات ها، بتاکاروتن، آهن، فسفر، کلسیم، پتاسیم، چربی، فیبر، ویتامین‌های گروه B و ویتامین c است.
کد خبر: ۲۰۶۲۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۲۵
شلغم نوعی سبزی ریشه‌ای است به رنگ سبز و سفید یا بنفش و با برگ‌هایی ناصاف و بریدگی‌های زیاد. ریشه آن غده‌ای و به شکل‌های گرد یا دراز به رنگ سفید با لکه‌های بنفش می‌باشد. شلغم نه تنها از نظر داشتن ویتامین و خواص معدنی‌اش ارزنده است، بلکه از حیث سایر ویژگی‌های غیر غذایی هم سرآمد بوده و در زمره سبزی‌های مهم شمرده می‌شود.
کد خبر: ۱۹۹۶۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۰
کد خبر: ۱۹۶۱۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۸
